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www.tbb11.com - 秋天燥热,“下火秘笈”这样做,隔三差五做一次,上桌就被抢光

2020-01-11 16:29:43 来源:网络

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www.tbb11.com,导语:秋天燥热,“下火秘笈”这样做,隔三差五做一次,上桌就被抢光。几年的秋季似乎来得并不痛快,已经快要十月份了,气温还是很高。

秋季本身就干燥,再加上迟迟无法降下来的温度,导致很多人都出现了上火的症状,怎么才能更好地清火呢?今天小编就来为您推荐一个简单的“下火秘笈”:凉拌粉丝。

说起凉拌我们可以做很多的食材,比如凉拌黄瓜,凉拌木耳,但是凉拌粉丝似乎并不多见,我们大多是做汤或者吃火锅才吃粉丝,其实大家不知道凉拌粉丝在清热去火方面还是很有效果的。

by 喂谷美食记

配料:

粉丝 300克、蒜 15克、青红椒 50克、生抽 10克、醋 5克、香油 5克、精盐 2克

步骤1.粉丝泡软

步骤2.入锅煮熟过凉水

步骤3.辣椒下锅煮熟捞出过凉

步骤4.粉丝辣椒盘中,码好倒入醋生抽香油

步骤5.铺上蒜末倒入食盐

步骤6.淋上热油搅拌均匀

您都喜欢凉拌什么?

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